|

Manipura chakra

Mani betyder juvel och pura betyder stad. Så Manipura kan översättas som ”en stad av juveler”.

Detta chakra har fått sitt namn av att det skiner som många skinande juveler; alltså som starkt ljus och energi. Detta beror på att det är den plats där kroppen kan lagra prana. Manipura är också sätet för elementet eld i kroppen.

Prana shakti anses enligt Hatha Yoga vara den energi som kanaliseras av Pingala nadi och är kopplad till solen. Chitta/Manas shakti; medvetandets energi sägs kanaliseras av Ida nadi, och är kopplad till månen.

Hatha Yogas mål är att förena dessa två krafter för att väcka den spirituella kraften; kundalini. Ha står för sol och tha för måne.

Föreningen sker enligt Hatha Yoga genom att föra energin i de två kanalerna;nadis till Anja chakra.

För att detta skall kunna ske behöver den grövre formen av Prana shakti lyftas från de två lägre chakrorna Moola chakra och Swadhistana chakra till Manipura chakra.

Rekommenderad läsning: Yoga Chudamani Upanishad, Swami Satyadharma under guidning av Swami Niranjananda Saraswati.

Musik: Liberations door, Snatam Kaur

Similar Posts

  • Prana shakti & Manas shakti

    I Yoga anses andningen som huvudsättet för de allra flesta att absorbera prana shakti (livsenergi). Prana shakti som kanaliseras genom Pingala som styr höger sida av kroppen är den grövre energin som är byggstenar för materian. Manas shakti som kanaliseras genom Ida som styr vänster sida av kroppen är den subtilare formen av energi som…

  • Fascia

    Fascia har blivit ett modeord inom kroppsterapier och också inom Yoga. Men vad är Fascia och av vilket intresse är det för att förstå de fysiska övningarna inom Yoga? Robert Schleip är expert på Fascia och initiativtagare till samarbetet ” Fascia research Project”, där kliniker inom olika kroppsterapier delar erfarenheter med medicinska forskare inom kroppens…

  • |

    Att göra medvetet

    Vi rörde i sista inlägget vid vad Yoga vill medvetandegöra. Det som Yoga vill medvetandegöra är instinkterna, känslorna och tankarna. Dessa finns representerade på de olika platser i kroppen där chakrorna finns. Överlevadsinstinkt finns representerad i Mooladhara. Sexualitet och vilja till njutning finns representerade i Swadhistana. Manipura är kopplad till ilska, rädsla och upplevelse av…

  • |

    3-parts andetaget i dess ursprung

    I Pashupata Sutras nämns först 3 parts andetaget. Det utvecklas senare i Tantran till ett kraftfullt inandetag (Puraka) följt av ett andningsuppehåll (Kumbaka) följt av ett förlängt utandetag (Rechaka). Kumbaka i Tantra beskrivs som ett samlande av de olika energierna (Prana Vayus) i kroppen till en stark kraft kallad Kundalini. Andningsuppehållet syftar alltså till att…

  • Action in inaction

    ” He who in action sees inaction and action in inaction, he is wise among men, he is a yogin and he has accomplished all his work” Bhagavad Gita ” The Sovereign Self does not create for the people agency, nor does he act. Nor does he connect works with their fruits. It is nature…